眼睛突然腫脹可能是由過敏、眼部感染或外傷等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.過敏反應：花粉、塵蟎等過敏原可能導致眼睛紅腫、瘙癢，對於過敏反應，可使用抗組胺藥物如氯雷他定片、鹽酸非索非那定片或鹽酸西替利嗪片緩解症狀，但應在醫生指導下使用。
2.眼部感染：細菌或病毒感染可能引起眼瞼紅腫、分泌物增多，眼部感染需根據病原體類型選用抗生素或抗病毒藥物，如紅黴素眼膏、阿昔洛韋眼用凝膠等，同時注意眼部衛生。
3.外傷：眼部受到撞擊或摩擦可能導致局部腫脹、疼痛，外傷引起的眼部腫脹應避免揉眼，可局部冷敷緩解症狀，必要時就醫檢查排除眼內損傷。
建議保持充足睡眠，避免長時間用眼。如眼部腫脹持續不緩解或伴有視力下降等症狀，應及時就醫檢查。