經常暈可能是低血糖、貧血、血壓異常等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.低血糖：低血糖是指血糖水平低於正常範圍，常見於糖尿病患者或飲食不當的人群。低血糖可能導致頭暈、乏力、出汗等症狀。治療低血糖可使用葡萄糖片、葡萄糖注射液等藥物，但應在醫生指導下使用。
2.貧血：貧血是指血液中紅細胞或血紅蛋白含量低於正常範圍，常見於缺鐵、缺乏維生素B12或慢性疾病等原因。貧血可能導致頭暈、乏力、心慌等症狀。治療貧血可使用硫酸亞鐵、葉酸、維生素B12等藥物，但應在醫生指導下使用。
3.血壓異常：血壓異常包括高血壓和低血壓，高血壓可能導致頭暈、頭痛、心悸等症狀，低血壓可能導致頭暈、乏力、暈厥等症狀。治療血壓異常可使用降壓藥如美托洛爾、利尿劑如氫氯噻嗪、升壓藥如麻黃堿等，但應在醫生指導下使用。
除以上原因外，經常暈還可能與頸椎病等因素有關。建議保持規律作息，保證充足睡眠，適當鍛煉，緩解精神壓力。如症狀持續或加重，應及時就醫檢查，明確病因，對症治療。