低血壓可能由多種原因引起，包括生理性低血壓、營養不良、內分泌紊亂等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.生理性低血壓：有些人天生血壓就偏低，但並無不適症狀，這種情況一般不需要特別治療。如果出現頭暈、乏力等症狀，可在醫生指導下適當補充營養，增強體質。
2.營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養素，可能導致血壓下降。建議改善飲食習慣，多吃富含蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。
3.內分泌紊亂：甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能不足等內分泌疾病，可能引起血壓降低。這類情況需要在醫生指導下進行藥物治療，如甲狀腺片、氫化可的鬆等，並定期複查，調整用藥方案。
除以上原因外，低血壓還可能與心血管疾病、神經係統疾病等因素有關。日常生活中應注意監測血壓變化，避免長時間站立或突然改變體位，以減少頭暈等不適症狀。如症狀持續或加重，應及時就醫，查明原因，對症治療。