大腿根內側酸疼可能是肌肉拉傷、關節炎或神經壓迫等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷：大腿根內側的肌肉在運動或日常活動中可能因為過度使用或不當姿勢導致拉傷，表現為酸痛和不適。治療方法包括休息、冷敷和使用藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚或阿司匹林等。
2.關節炎：關節炎可能導致關節周圍的軟組織發炎，引起大腿根內側的疼痛。治療方法包括物理治療、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛或依托考昔等，以及必要時的關節注射。
3.神經壓迫：大腿根內側的疼痛還可能與神經壓迫有關，如坐骨神經痛。治療方法包括使用神經營養藥物如維生素B族、甲鈷胺或神經酰胺等，以及可能需要的物理治療或手術幹預。
除以上原因外，還可能與肥胖、長時間站立或坐姿不當等因素有關。建議保持健康的體重，避免長時間保持同一姿勢，並在出現疼痛時及時就醫。