放屁很臭可能是飲食不當、消化不良或腸道疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.飲食不當
攝入過多高蛋白、高脂肪食物，如肉類、豆製品等，可能導致腸道內硫化氫、吲哚等氣體產生增多，使放屁帶有臭味。建議調整飲食結構，增加蔬菜水果攝入，促進腸道蠕動。
2.消化不良
胃腸功能減弱，食物殘渣在腸道內停留時間過長，細菌分解產生惡臭氣體。可服用助消化藥物如多酶片、乳酶生、健胃消食片等，促進食物消化吸收，減輕症狀。
3.腸道疾病
如腸炎、腸梗阻等腸道疾病，也可能導致放屁惡臭。需進一步檢查確診，針對病因治療。如腸炎可服用複方黃連素片、蒙脫石散等藥物消炎止瀉，腸梗阻需及時就醫手術治療。
除以上原因外，還可能與腸道菌群失調、便秘等因素有關。日常應注意合理飲食，保持大便通暢，必要時可在醫生指導下服用益生菌製劑調節腸道菌群。如症狀持續不緩解，應及時就醫檢查，明確病因，對症治療。