偏頭痛通常是遺傳、環境因素或生活習慣不良等多種原因引起的，通常需要根據原因做針對性的改善。
1.遺傳
偏頭痛有一定的家族遺傳傾向，如果家族中有偏頭痛患者，個體患病的風險會相應增加。
2.環境因素
氣候變化、高海拔地區、強光刺激等環境因素都可能誘發偏頭痛。
3.生活習慣不良
不規律的作息、過度勞累、長時間使用電子設備等不良生活習慣，都可能成為偏頭痛的誘因。
除以上原因外，還可能與荷爾蒙變化、藥物副作用等因素有關。日常生活中，應注意保持良好的作息習慣，避免過度勞累。若症狀持續，應及時就醫，遵醫囑用藥，如藥物布洛芬、阿司匹林和對乙酰氨基酚等，應在醫生指導下使用。