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腳走路疼,不走不疼是什麼原因

陳路 骨科 副主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

腳走路疼,不走不疼,這種情況可能是由於輕微的肌肉疲勞、足底筋膜炎或關節炎等原因引起的。建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.輕微肌肉疲勞:長時間站立或走路後,腳部肌肉可能會感到疲勞,導致走路時疼痛。這種情況下,休息和按摩通常可以緩解症狀。

2.足底筋膜炎:這是一種常見的足部疼痛原因,通常發生在早晨起床或長時間站立後。治療方法包括穿合適的鞋子、做足部拉伸運動和使用藥物,如布洛芬、阿司匹林或對乙酰氨基酚。

3.關節炎:關節炎可能導致關節腫脹和疼痛,尤其是在走路或站立時。治療關節炎的方法包括藥物治療、物理治療和生活方式調整。

除以上原因外,還可能與扁平足、骨折或糖尿病等因素有關。建議保持健康的體重,避免長時間站立,並在醫生指導下使用適當的藥物。如果症狀持續或加重,應及時就醫。

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