嘴發麻可能是由多種原因引起的，如局部神經壓迫、缺乏維生素或某些疾病的症狀。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.局部神經壓迫
長時間保持同一姿勢，如長時間低頭玩手機，可能導致頸部神經受壓，引起嘴部發麻。治療方法包括改變不良姿勢、進行頸部按摩和熱敷。
2.缺乏維生素
嘴發麻可能是由於缺乏維生素B12、B6等原因引起的。治療方法包括補充維生素B12、B6等，如口服甲鈷胺片、維生素B6片等，同時注意均衡飲食。
3.疾病症狀
嘴發麻也可能是某些疾病的早期症狀，如糖尿病、中風等。應盡早就醫，進行相關檢查，如血糖檢測、腦部CT等，明確病因，及時進行治療。
除以上原因外，嘴發麻還可能與精神因素、過敏反應等因素有關。日常生活中應注意保持良好的生活習慣，避免長時間保持同一姿勢，均衡飲食，及時補充維生素。如出現嘴發麻症狀，應及時就醫，明確病因，遵醫囑用藥。