通常,高血壓的診斷標準是收縮壓大於或等於140毫米汞柱(mmHg)或舒張壓大於或等於90毫米汞柱(mmHg)。
高血壓的正常值範圍是指血壓水平在正常範圍內,即收縮壓在90至139毫米汞柱(mmHg)之間,舒張壓在60至89毫米汞柱(mmHg)之間。然而,血壓的正常值可能因個體差異、年齡、性別等因素而有所不同。例如,對於老年人來說,血壓的正常值可能會略高一些。此外,血壓的測量也受到測量方法、測量時間等因素的影響,因此,血壓的正常值範圍並不是絕對的。
針對高血壓,建議日常生活中要保持良好的生活習慣,如合理飲食、適量運動、戒煙限酒等。同時,定期監測血壓,一旦發現血壓異常,應及時就醫,並在醫生的指導下進行藥物治療。在使用降壓藥物時,一定要遵醫囑,不可自行盲目用藥,以免造成不必要的風險。