胎心監護是一種評估胎兒健康狀況的重要手段，通常胎心率的正常範圍在110到160次/分鍾。FMP（胎兒運動）百分比作為胎心監護的一部分，其正常值並沒有一個統一的標準，但一般認為在30%以上較為理想。
胎心監護中的FMP百分比反映了胎兒運動的活躍程度。如果FMP百分比過低，可能提示胎兒存在缺氧、營養不良等問題，需要進一步檢查和評估。除了FMP百分比，胎心率的基線、變異性等指標也需要綜合考慮。此外，孕婦的年齡、孕周、胎兒的生長發育情況等因素也會影響胎心監護的結果。
對於孕婦來說，定期進行胎心監護是監測胎兒健康的重要手段。如果胎心監護結果異常，應及時就醫，遵醫囑進行進一步檢查和治療。在日常生活中，孕婦應保持良好的生活習慣，合理飲食，適當運動，避免接觸有害物質，以促進胎兒的健康發育。同時，孕婦應注意觀察胎動，如發現胎動明顯減少或消失，應立即就醫。