維生素D2的正常值範圍通常在10到50納克/毫升（ng/mL）之間。
維生素D2是一種脂溶性維生素，對於維持骨骼健康和免疫功能至關重要。其正常值範圍因個體差異、年齡、性別、地理位置和季節等因素而異。一般來說，維生素D2水平在10到20納克/毫升被認為是輕度缺乏，20到30納克/毫升為正常範圍，而高於50納克/毫升則可能存在過量風險。然而，不同實驗室和檢測方法可能會有不同的參考值。
為了維持維生素D2水平在正常範圍內，建議日常多曬太陽，保證足夠的戶外活動，同時注意飲食均衡，適量攝入富含維生素D的食物，如魚肝油、蛋黃等。如有需要，可在醫生指導下補充維生素D2製劑。此外，定期檢測維生素D2水平，以便及時調整生活方式或用藥方案。
總之，保持維生素D2水平在正常範圍內對健康至關重要。在日常生活中，應注意合理曬太陽、均衡飲食，並在必要時尋求醫生的專業建議和指導。