臉上經常長膿包可能是由於皮膚油脂分泌過多、毛囊感染或內分泌失調等原因引起的，去除膿包的方法主要有以下幾種，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理：保持臉部皮膚清潔，避免使用刺激性強的化妝品和護膚品，減少油脂分泌。同時，保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度疲勞，有助於調節內分泌，減少膿包的發生。
2.物理治療：對於輕度的膿包，可以通過熱敷、冷敷等物理方法促進膿包成熟和排出。此外，使用具有消炎殺菌作用的麵膜或藥膏，如複方硫黃乳膏、紅黴素軟膏等，也有助於緩解炎症。
3.藥物治療：對於炎症較重的膿包，可以在醫生指導下使用抗生素類藥物，如阿莫西林、頭孢克洛等，以控製感染。同時，使用外用的消炎藥膏，如氫化可的鬆、地塞米鬆等，可以減輕炎症反應。
4.手術治療：對於反複發作或較大的膿包，可能需要進行手術治療，如切開引流、激光治療等，以徹底清除膿液和炎症組織。
針對臉上長膿包的問題，建議在日常生活中注意皮膚清潔和護理，保持良好的生活習慣。如果膿包反複發作或炎症較重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。