敏感皮膚的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。敏感皮膚的症狀可能是皮膚屏障功能減弱、外界刺激過敏等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理：保持皮膚清潔，避免使用刺激性強的化妝品和護膚品。選擇溫和的潔麵產品，避免過度清潔導致皮膚幹燥。保持室內濕度適中，避免皮膚幹燥。保持良好的作息習慣，避免熬夜和精神壓力過大。
2.物理治療：可以嚐試冷噴、冷敷等方法緩解皮膚紅腫、瘙癢等症狀。使用含有舒緩成分的麵膜，如含有綠茶、洋甘菊等成分的麵膜，有助於鎮靜皮膚。避免長時間暴露在紫外線下，外出時要做好防曬措施。
3.藥物治療：在醫生指導下使用抗過敏藥物，如非處方藥物的抗組胺藥物氯雷他定、鹽酸西替利嗪等，可以緩解皮膚瘙癢、紅腫等症狀。外用藥物如氫化可的鬆、地塞米鬆等激素類藥物，可以減輕炎症反應，但需遵醫囑使用，避免長期濫用。對於嚴重的敏感皮膚，可以在醫生指導下使用免疫抑製劑如他克莫司等。
針對敏感皮膚的日常建議是：選擇溫和的護膚品，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的產品。保持良好的生活習慣，避免過度清潔和刺激皮膚。如症狀持續不緩解，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。