髕韌帶炎通常可以自愈，但需要一定的時間和適當的治療措施。髕韌帶炎是一種常見的運動損傷，主要表現為膝關節前方的疼痛和腫脹。大多數情況下，通過休息、冷敷、抗炎藥物等保守治療，症狀可以得到緩解。
在治療髕韌帶炎時，可以使用一些藥物來緩解症狀和促進恢複。常用的藥物包括非甾體抗炎藥（如布洛芬、阿司匹林、吲哚美辛等）、肌肉鬆弛劑（如氯胺酮、托烷司瓊等）和局部外用藥膏（如消炎止痛膏）。這些藥物可以幫助減輕疼痛、消炎和緩解肌肉緊張。然而，在使用這些藥物時，應在醫生的指導下進行，並注意可能的副作用和禁忌。
最後，對於髕韌帶炎患者來說，除了藥物治療外，還應注意休息和適當的康複訓練。避免過度使用受傷的膝關節，適當進行肌肉力量和柔韌性訓練，有助於加速恢複和預防複發。同時，保持積極的心態和耐心，相信在正確的治療和護理下，髕韌帶炎是可以逐漸自愈的。