粉刺栓是否需要擠出來，通常取決於個人皮膚狀況和粉刺栓的嚴重程度。一般情況下，輕微的粉刺栓不需要強行擠出，因為過度擠壓可能會損傷皮膚，導致炎症和感染。
如果粉刺栓較為嚴重，影響了皮膚的正常呼吸和排泄，可能需要采取一些措施。在這種情況下，可以在醫生的指導下使用藥物治療。例如，可以使用含有水楊酸的潔麵產品來溫和去除角質，使用含有苯氧基丙酸的局部用藥來減少炎症，或者使用含有果酸的護膚品來促進皮膚更新。此外，還可以使用含有硫磺的洗劑來抑製細菌生長，減少粉刺的形成。
總之，對於粉刺栓的處理，應該根據個人情況和醫生的建議來決定。如果粉刺栓較為嚴重，可以在醫生指導下使用適當的藥物進行治療。同時，保持良好的生活習慣和皮膚護理，也是預防和改善粉刺的關鍵。