海鮮和榴蓮一般不建議同食。海鮮富含蛋白質和微量元素，而榴蓮含有較多的糖分和脂肪，兩者同時食用可能會增加腸胃負擔，導致消化不良。此外，榴蓮中的某些成分可能與海鮮中的蛋白質發生反應，產生不適。
在實際生活中，海鮮和榴蓮同食的情況較為常見，但大多數人並未出現明顯的不適。然而，對於腸胃功能較弱或對某些食物過敏的人來說，這種搭配可能引發不良反應。常見的藥物如蒙脫石散、多潘立酮和益生菌等，可以在醫生指導下用於緩解消化不良的症狀。
建議在食用海鮮和榴蓮時，盡量選擇單一食物，避免同時食用。如果確實需要搭配，應注意控製攝入量，並在餐後適當活動，促進消化。同時，如果出現不適症狀，應及時就醫，遵醫囑用藥。