黑米是一種營養價值較高的穀物，通常對消化有一定的幫助。它含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，幫助消化和排便。同時，黑米中的微量元素和維生素也有助於維持消化係統的健康。
在消化不良的情況下，除了通過食物調整外，還可以考慮使用一些藥物來輔助治療。例如，多酶片可以促進食物的消化；乳果糖口服液可以改善腸道環境，促進腸道蠕動；健胃消食片則可以緩解胃部不適，促進消化。當然，這些藥物的使用應在醫生的指導下進行，以確保安全有效。
總之，黑米對消化有一定的益處，但消化不良的原因多種多樣，需要綜合考慮飲食、生活習慣等多方麵因素。在必要時，可以在醫生的建議下合理使用藥物，以達到更好的治療效果。