孕婦得了痔瘡，一般可以通過調整飲食、局部護理和藥物治療等方法來緩解症狀。具體方法需根據個人情況選擇，並在醫生指導下進行。
1.調整飲食
孕婦應增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果和全麥食品，以促進腸道蠕動，預防便秘。同時，適量飲水也有助於軟化糞便，減輕排便時的壓力。
2.局部護理
保持肛門部位的清潔和幹燥，每次大便後用溫水清洗，避免使用粗糙的衛生紙擦拭。此外，可以適當進行溫水坐浴，以緩解痔瘡引起的不適。
3.藥物治療
在醫生指導下，孕婦可以使用一些安全的外用藥膏或栓劑，如複方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏和地奧司明軟膏等，以減輕炎症和疼痛。但需注意，孕婦不宜使用含有激素或強烈刺激性的藥物。
孕婦在日常生活中應注意飲食均衡，避免長時間站立或坐著，適當進行輕度運動，如散步，以促進血液循環，預防痔瘡的發生。如症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。