月經提前半個月可能是內分泌失調、生活習慣改變或疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.內分泌失調
月經周期受激素水平調節，內分泌失調可能導致月經提前。治療方法包括調整作息、飲食，必要時使用激素類藥物，如黃體酮、炔諾酮、地屈孕酮等，應在醫生指導下使用。
2.生活習慣改變
如工作壓力大、情緒波動、睡眠不足等，都可能影響月經周期。建議保持良好的生活習慣，適當運動，保持心情舒暢。
3.疾病
如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，也可能引起月經提前。針對具體疾病，需在醫生指導下進行藥物治療，如甲狀腺片、二甲雙胍等。
建議關注月經周期變化，如有異常應及時就醫，遵醫囑進行治療。同時，保持良好的生活習慣，避免過度勞累，有助於維護正常的月經周期。