雙側乳腺腺體增生通常是由內分泌失調、遺傳因素或生活習慣等因素引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.內分泌失調：內分泌失調是引起雙側乳腺腺體增生的常見原因之一。患者可出現乳房脹痛、乳腺結節等症狀。治療方法包括調整內分泌平衡，如使用黃體酮、炔諾酮等藥物，但需在醫生指導下使用。
2.遺傳因素：部分患者可能存在家族遺傳傾向，導致乳腺腺體增生。對於這類患者，除了藥物治療外，還需注意定期體檢，以便及時發現並處理潛在問題。
3.生活習慣：不良的生活習慣，如高脂飲食、缺乏運動等，也可能誘發雙側乳腺腺體增生。患者應改善飲食習慣，增加運動量，以降低患病風險。
患者應保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮。同時，定期進行乳腺檢查，以便及時發現並處理問題。在治療過程中，務必遵醫囑，合理用藥，以確保治療效果。