右肩膀疼痛可能是肌肉勞損、肩周炎或頸椎病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉勞損
長時間保持同一姿勢或過度使用肩部肌肉可能導致肌肉勞損，表現為肩部酸痛和僵硬。治療方法包括休息、熱敷和按摩。藥物治療方麵，可以使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片和複方氯唑沙宗片等藥緩解疼痛，但應在醫生指導下使用。
2.肩周炎
肩周炎是肩關節周圍軟組織的炎症，常表現為肩部疼痛和活動受限。治療方法包括物理治療、藥物治療和手術治療。藥物治療方麵，可以使用消炎止痛藥如雙氯芬酸鈉腸溶片、羅紅黴素膠囊和美洛昔康片等，但需遵醫囑使用。
3.頸椎病
頸椎病是由於頸椎間盤突出或骨質增生壓迫神經根引起的，可導致肩部放射性疼痛。治療方法包括藥物治療、物理治療和手術治療。藥物治療方麵，可以使用神經營養藥如甲鈷胺片、維生素B1片和維生素B6片等，以及消炎止痛藥，但應在醫生指導下使用。
日常生活中應注意避免長時間保持同一姿勢，適當進行肩部運動以緩解肌肉緊張。如疼痛持續不緩解，應及時就醫檢查，明確病因並接受相應治療。