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血糖高喝綠豆湯可以降血糖嗎

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

綠豆湯是一種常見的飲品,通常被認為具有一定的降血糖作用。然而,這種作用並不是絕對的,可能因個體差異而異。

綠豆湯中含有豐富的膳食纖維和微量元素,這些成分可以幫助改善胰島素敏感性,從而對降低血糖有一定的幫助。此外,綠豆湯中的低聚糖和多酚類物質也具有抗氧化作用,有助於保護胰島細胞,減少胰島素抵抗。然而,綠豆湯的降血糖作用相對較弱,不能完全替代藥物治療。

雖然綠豆湯可能對降低血糖有一定的幫助,但並不能完全依賴它來控製血糖。建議患者還是要遵循醫生的建議,合理飲食,加強運動,必要時配合藥物治療,以達到更好的血糖控製效果。同時,定期監測血糖,及時調整治療方案,以保持血糖在理想範圍內。

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