大眾養生網

用保溫瓶泡茶好嗎

謝玉蘭 普內科 副主任醫師

東南大學附屬中大醫院 三甲

用保溫瓶泡茶一般不是最佳選擇。因為保溫瓶的密封性較好,高溫環境下茶葉容易發酵,導致茶湯變酸,影響口感和營養成分的吸收。

茶葉中含有多種生物活性物質,如茶多酚、咖啡堿等,這些物質在高溫下容易氧化分解,降低茶葉的保健功效。此外,茶葉中的氨基酸、維生素等營養成分在高溫下也容易破壞。因此,用保溫瓶泡茶可能會降低茶葉的營養價值。

在日常生活中,我們可以選擇一些適合泡茶的器具,如紫砂壺、玻璃杯等,這些器具透氣性好,有利於茶葉的香氣釋放,同時可以避免茶葉在高溫下氧化。當然,泡茶時也要注意水溫和泡茶時間,以免影響茶湯的口感和營養成分。

總之,用保溫瓶泡茶雖然方便,但可能會影響茶葉的品質和營養價值。建議選擇適合泡茶的器具,並注意水溫和泡茶時間,以保證茶湯的口感和保健功效。

推薦文章

推薦問答