通常孕婦是可以吃莧菜的。莧菜含有豐富的維生素和礦物質，對孕婦和胎兒的健康有益。但是，由於莧菜性寒，孕婦在食用時需要適量，避免過量食用。
莧菜具有清熱解毒、利尿通便的功效，對於孕婦來說，適量食用可以緩解孕期便秘，促進新陳代謝。然而，由於莧菜性寒，孕婦在食用時需要注意以下幾點：
1.避免與寒性食物同食，如西瓜、梨等；
2.避免在空腹時食用，以免引起腸胃不適；
3.患有慢性胃炎、胃潰瘍等消化係統疾病的孕婦應慎食。
在孕期，孕婦可以適量食用莧菜，但應注意以下幾點：
1.選擇新鮮、無農藥殘留的莧菜；
2.烹飪時注意火候，避免過度烹飪導致營養流失；
3.可以搭配一些溫性食物，如生薑、大棗等，以平衡莧菜的寒性。
總之，孕婦在食用莧菜時，應注意適量、搭配和烹飪方式，以免影響自身和胎兒的健康。同時，孕婦在孕期應保持均衡的飲食，多食用新鮮蔬菜和水果，以滿足自身和胎兒的營養需求。