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孕婦能喝蜂蜜水嗎

榮春紅 婦產科 副主任醫師

中日友好醫院 三甲

孕婦一般可以適量飲用蜂蜜水。蜂蜜含有多種微量元素和維生素,對孕婦有一定的營養價值。然而,孕婦在飲用蜂蜜水時應注意蜂蜜的來源和品質,避免食用可能含有汙染物的蜂蜜。

在孕婦飲用蜂蜜水時,應選擇品質可靠、無汙染的蜂蜜。市麵上常見的蜂蜜品種有洋槐蜜、棗花蜜和荊條蜜等。洋槐蜜口感清甜,棗花蜜營養豐富,荊條蜜則具有較好的抗菌消炎作用。孕婦在飲用蜂蜜水時,應在醫生指導下適量飲用,避免過量攝入。同時,應注意個人體質差異,如有過敏反應應立即停止飲用。

孕婦飲用蜂蜜水時,應注意個人體質和蜂蜜品質,適量飲用,並在醫生指導下進行。

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