孕婦在適當的條件下可以遊泳。遊泳是一項低衝擊的運動，有助於增強孕婦的體力和心肺功能，同時還能緩解孕期常見的腰背疼痛。然而，孕婦遊泳時需要考慮一些安全因素。
首先，孕婦在遊泳前應谘詢醫生的意見，確保沒有遊泳禁忌症。其次，孕婦應選擇幹淨、安全的遊泳場所，避免在人多、水質差的泳池遊泳。此外，孕婦遊泳時應注意水溫不宜過低，以免引起子宮收縮。在遊泳過程中，孕婦應避免劇烈運動和潛水，以免對胎兒造成不良影響。
孕婦在遊泳時，如果需要使用藥物，應在醫生指導下使用。例如，孕婦可以使用對乙酰氨基酚緩解輕度疼痛，使用維生素D和鈣補充劑預防孕期骨折，以及使用葉酸預防神經管缺陷。但孕婦在使用藥物時，應遵循醫囑，避免自行用藥。
總之，孕婦在遊泳時應遵循安全原則，確保自己和胎兒的健康。在醫生指導下，孕婦可以享受遊泳帶來的好處，同時注意避免潛在的風險。