通常，雙側乳腺體增生指的是乳腺組織在兩側乳房中都出現了增生現象。這種現象在女性中較為常見，可能與激素水平的變化有關。
乳腺體增生可能是由多種因素引起的，包括遺傳、飲食、生活方式等。輕度的乳腺體增生可能沒有明顯的症狀，而較為嚴重的增生則可能導致乳房脹痛、腫塊等症狀。此外，乳腺體增生與乳腺癌之間存在一定的關聯，但並不是所有增生都會發展成癌症。
針對乳腺體增生，建議女性朋友們注意保持良好的生活習慣，避免過度疲勞和情緒波動；其次，定期進行乳腺檢查，一旦發現異常應及時就醫；最後，遵醫囑用藥，不要自行盲目使用藥物。如果症狀較為嚴重，可以在醫生的指導下使用一些藥物來緩解症狀。