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順產坐月子要多久

榮春紅 婦產科 副主任醫師

中日友好醫院 三甲

順產後坐月子一般需要6周左右。坐月子是產後恢複的重要時期,合理的休養有助於身體盡快恢複。

順產後,產婦的身體需要時間來恢複。子宮需要收縮回孕前大小,傷口需要愈合,體力也需要逐漸恢複。通常,子宮收縮需要6周左右,傷口愈合也需要一定的時間。此外,產婦在這段時間內還需要調整心態,適應新的角色和生活方式。因此,坐月子的時間通常建議為6周。

在坐月子期間,產婦應注意合理飲食,保證營養均衡;保持個人衛生,避免感染;適當活動,促進身體恢複。同時,產婦還應定期到醫院進行產後檢查,以確保身體恢複情況良好。如有不適,應及時就醫,遵醫囑用藥,不可自行盲目用藥。

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