虛熱的調理方法主要有以下幾種，一般需根據具體情況進行選擇。虛熱的症狀可能是由於陰虛火旺、氣血不足等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度勞累。適當進行體育鍛煉，增強體質，提高抵抗力。飲食上要注意清淡，避免辛辣、油膩等刺激性食物。
2.物理治療
可以嚐試拔罐、艾灸等中醫理療方法，幫助調理氣血，緩解虛熱症狀。但需在專業醫師指導下進行，避免操作不當。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以服用一些滋陰降火、益氣補血的中成藥，如六味地黃丸、知柏地黃丸、玉屏風散等。同時，也可以配合使用一些清熱涼血的草藥，如金銀花、菊花、夏枯草等。
4.手術治療
對於虛熱症狀較為嚴重，且藥物調理效果不明顯的患者，可以考慮在醫生建議下進行手術治療，如切除病變組織等。
針對虛熱問題，建議平時要注意調節情緒，避免焦慮、抑鬱等不良情緒影響身體健康。同時，定期進行體檢，及時發現並治療相關疾病。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。