打噴嚏和流鼻涕是常見的症狀，可能由過敏、感冒或鼻竇炎等原因引起。治療方法主要有以下幾種，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理：保持室內空氣流通，避免接觸過敏原，如花粉、塵蟎等。同時，保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水衝洗鼻腔，幫助緩解症狀。
2.物理治療：熱敷有助於緩解鼻部不適。可使用熱毛巾敷在鼻子上，促進血液循環，減輕鼻塞和流涕。
3.藥物治療：針對不同原因，可選用相應的藥物。如感冒引起的打噴嚏和流鼻涕，可服用複方氨酚烷胺片、對乙酰氨基酚片等解熱鎮痛藥；過敏性鼻炎可使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗過敏藥；鼻竇炎則可能需要使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。所有藥物都應在醫生指導下使用。
對於打噴嚏和流鼻涕，除了上述治療方法外，日常應注意增強身體免疫力，多鍛煉，保持良好的作息習慣。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。