哺乳期胸部出現硬塊通常是乳腺堵塞或乳腺炎的表現，處理方法主要有熱敷、按摩和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.熱敷
熱敷可以促進血液循環，有助於乳汁的流動和硬塊的消散。使用溫熱的毛巾敷在硬塊處，每次約10-15分鍾，每日2-3次。
2.按摩
輕柔地按摩硬塊周圍，可以幫助乳汁排出，緩解堵塞。按摩時要注意力度，避免用力過猛導致乳腺損傷。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用抗生素如阿莫西林、羅紅黴素等治療乳腺炎。同時，使用消炎藥物如布洛芬或對乙酰氨基酚緩解疼痛和炎症。
哺乳期媽媽應注意個人衛生，保持乳房清潔，避免乳腺堵塞。如硬塊持續不消或伴有發熱、疼痛等症狀，應及時就醫。