感冒後失去嗅覺是一種常見的症狀，通常可以通過一些方法來緩解。一般需根據具體情況進行選擇，可能包括藥物治療、生活習慣調整和醫學幹預。
1.藥物治療：感冒引起的嗅覺喪失，可以使用抗組胺藥物如非諾貝特、氯雷他定來緩解鼻塞症狀，同時使用含有麻黃素的滴鼻液如麻黃堿滴鼻液來改善鼻腔通氣。此外，維生素B1和B12的補充也可能有助於神經功能的恢複。
2.生活習慣調整：保持室內空氣流通，避免接觸刺激性氣味，如煙草煙霧、強烈香水等。同時，保持充足的休息和適量的飲水，有助於身體恢複。
3.醫學幹預：如果嗅覺喪失持續時間較長，建議及時就醫。醫生可能會建議進行鼻內鏡檢查，以排除鼻竇炎或其他可能導致嗅覺喪失的疾病，並給予相應的治療。
對於感冒後失去嗅覺的情況，除了采取上述措施外，還應注意日常的鼻腔護理，避免用力擤鼻涕，以免加重症狀。如果嗅覺喪失持續不恢複，應及時就醫檢查。