通常，微量元素檢查發現缺鐵但未出現貧血的情況，治療方法主要有調整飲食、補充鐵劑、改善生活習慣等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.調整飲食：鐵元素豐富的食物包括紅肉、豬肝、菠菜、豆類等，適量增加這些食物的攝入有助於改善缺鐵狀況。例如，每周可食用2-3次紅肉，每天攝入適量菠菜和豆類。
2.補充鐵劑：在醫生指導下，可適量補充鐵劑，如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。這些鐵劑有助於提高體內鐵儲備，但需注意不要過量，以免引起鐵過載。
3.改善生活習慣：保持良好的作息，避免過度疲勞和壓力，有助於提高身體對鐵的吸收和利用。同時，戒煙限酒，減少咖啡因攝入，也有助於改善缺鐵狀況。
針對缺鐵問題，除了上述治療方法外，日常生活中還應注意定期進行微量元素檢查，以便及時發現並幹預。如有疑慮或症狀加重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。