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尿結石不能吃什麼

徐慶剛 泌尿外科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

尿結石患者在日常飲食中需要特別注意,一般不能吃的食物主要包括高嘌呤、高鈣、高草酸等食物。

1.高嘌呤食物

如動物內髒、海鮮等,這些食物中的嘌呤在體內代謝後會產生尿酸,增加尿液中的尿酸含量,可能加重結石的形成。

2.高鈣食物

如牛奶、奶酪等,過多的鈣攝入會增加尿液中的鈣含量,促進結石的形成。但適量攝入鈣質對預防結石也是有益的,需要根據個人情況合理控製。

3.高草酸食物

如菠菜、芹菜等,草酸與鈣結合後容易形成草酸鈣結石。患者應減少這類食物的攝入,同時多喝水以促進草酸的排出。

尿結石患者在日常生活中應多喝水,每天至少喝2000-3000毫升的水,以促進尿液的稀釋和排出。同時,要避免高嘌呤、高鈣、高草酸等食物的攝入,保持飲食均衡。如果出現尿痛、血尿等症狀,應及時就醫檢查和治療。

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