黨參作為一種常見的中藥材，通常有增強免疫力、改善疲勞和促進消化等好處。
1.增強免疫力
黨參含有多種免疫活性成分，如多糖、皂苷等，可以提高機體的免疫功能，增強抵抗力。
2.改善疲勞
黨參具有抗疲勞作用，可以提高機體的耐力和抗應激能力，緩解身體疲勞。
3.促進消化
黨參中的多糖和皂苷等成分可以促進胃腸蠕動，改善消化功能，緩解食欲不振等症狀。
黨參雖好，但並非人人適宜。建議在日常生活中適量食用，過量可能導致腹脹、腹瀉等不良反應。此外，孕婦、月經期女性以及體質虛弱者應在醫生指導下使用。如有不適，應及時就醫。