蹠疣一般可以自愈，但需要一定的時間。蹠疣是由人乳頭瘤病毒（HPV）引起的，大多數感染者的免疫係統可以在一定時間內清除病毒，從而使蹠疣自然消失。然而，這個過程可能需要幾個月甚至幾年的時間，且並非所有蹠疣都能自愈。
在等待自愈的過程中，可以采取一些措施來緩解症狀和加速康複。藥物治療是常見的方法之一，例如使用水楊酸軟膏、三氯醋酸和硝酸銀等藥物。這些藥物可以幫助軟化和去除蹠疣組織，促進皮膚愈合。然而，使用這些藥物時需要謹慎，因為它們可能會刺激周圍正常皮膚，甚至導致過敏反應。因此，應在醫生的指導下使用這些藥物，並嚴格按照醫囑進行。
此外，保持良好的個人衛生習慣也有助於預防蹠疣的傳播和複發。避免在公共場所赤腳行走，定期清潔和消毒個人物品，如毛巾和鞋子，可以降低感染的風險。如果蹠疣症狀持續加重或影響日常生活，應及時就醫，尋求專業的治療建議。
總之，蹠疣可能自愈，但需要時間。在等待過程中，可以采取藥物治療和保持良好的個人衛生習慣來緩解症狀和加速康複。然而，如果症狀持續加重或影響生活，應及時尋求專業治療。