通常真假性近視的區別主要有視物模糊、視力波動、恢複能力等。
1.視物模糊：真性近視患者看遠處物體時通常會出現模糊不清的現象，而假性近視則主要表現為近距離用眼後看遠處物體模糊，休息後可逐漸恢複。
2.視力波動：真性近視的視力下降較為穩定，而假性近視的視力波動較大，可能在一天之內出現多次變化。
3.恢複能力：真性近視一旦形成，視力很難通過休息或藥物等方式恢複，而假性近視通過休息、眼保健操等方法可以逐漸恢複視力。
針對真假性近視，建議平時注意用眼衛生，保持正確的用眼姿勢，適當休息，避免長時間近距離用眼。如果出現視力下降，應及時就醫檢查，明確診斷，以免延誤治療。