血糖高的人通常可以適量吃橙子。橙子富含維生素C、膳食纖維和抗氧化物質，對血糖高的人有一定的益處。但是，由於橙子含有一定量的糖分，因此需要控製攝入量，避免血糖波動過大。
在血糖控製良好的情況下，血糖高的人可以適量食用橙子。但是，在選擇橙子時，應注意選擇低糖或無糖的品種，以減少糖分攝入。此外，還可以選擇一些低糖水果，如蘋果、梨、柚子等，以豐富飲食結構。在食用水果時，應注意控製總熱量攝入，避免過量攝入糖分。
在藥物治療方麵，血糖高的人可以在醫生指導下使用一些降糖藥物，如二甲雙胍、格列本脲、阿卡波糖等。這些藥物可以幫助控製血糖水平，降低並發症的風險。但是，在使用藥物的同時，還需要注意合理飲食和適量運動，以綜合控製血糖。
總之，血糖高的人在控製血糖的基礎上，可以適量食用橙子等水果，但應注意選擇低糖品種，並控製總熱量攝入。同時，應在醫生指導下合理使用降糖藥物，以更好地控製血糖水平。