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血糖高能吃桃子和油桃嗎

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

血糖高的患者通常可以適量食用桃子和油桃。桃子和油桃含有較低的糖分和豐富的膳食纖維,有助於控製血糖水平。然而,患者在食用時應注意控製攝入量,避免過量攝入糖分。

血糖高患者在選擇水果時,應優先考慮低糖水果,如蘋果、梨、柚子等。同時,可以在醫生指導下使用降糖藥物,如二甲雙胍、格列本脲、阿卡波糖等,以幫助控製血糖。此外,患者還應注意均衡飲食,增加蔬菜和全穀物的攝入,減少高糖、高脂肪食物的攝入。

總之,血糖高患者在飲食上應注重營養均衡,適量食用低糖水果,並在醫生指導下合理用藥。同時,保持良好的生活習慣,如適量運動、戒煙限酒等,有助於更好地控製血糖水平。

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