月經期間一般不建議吃雪糕。因為雪糕屬於寒涼食物，可能會影響子宮的血液循環，導致痛經或月經量減少。此外，寒涼食物還可能引起腸胃不適，加重月經期間的不適感。
在月經期間，女性的身體需要更多的溫暖和營養。如果確實想吃雪糕，可以選擇一些溫和的口味，如紅豆、綠豆等，避免過於刺激的口味。同時，應注意適量，不要過量食用。在醫生指導下，還可以服用一些藥物來緩解痛經，如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、複方氨基酸膠囊等。
總之，在月經期間，女性應該注意保暖，避免食用寒涼食物，以免影響身體健康。如果出現痛經等不適症狀，應及時就醫，遵醫囑用藥。