宣肺和清肺的區別主要有以下幾方麵。
1.作用機理不同：宣肺主要是通過發散肺氣，使肺氣得以通暢，從而緩解肺氣鬱結的症狀；而清肺則是通過清除肺中的痰濕、熱毒等邪氣，達到淨化肺髒的目的。
2.適應症不同：宣肺多用於治療肺氣鬱結引起的咳嗽、氣短等症狀；清肺則適用於肺熱咳嗽、痰黃粘稠等病症。
3.藥物選擇不同：宣肺常用的藥物有桔梗、薄荷等，具有發散作用；清肺常用的藥物有黃芩、魚腥草等，具有清熱解毒的功效。
日常生活中，應注意保持室內空氣流通，避免吸煙等不良習慣，以維護肺髒健康。如出現咳嗽、氣短等症狀，應及時就醫，根據具體病因選擇合適的治療方法。