高血脂通常會導致血液粘稠度增加，從而增加心血管疾病的風險。長期血脂水平過高，可能引起動脈粥樣硬化，進而導致冠心病、腦卒中等嚴重健康問題。
高血脂的影響因素眾多，包括不健康的飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素等。常見的症狀可能包括頭暈、乏力、胸悶等，但很多時候高血脂並無明顯症狀，因此定期體檢檢測血脂水平至關重要。此外，高血脂還可能與肥胖、糖尿病等代謝性疾病共存，形成相互促進的惡性循環。
對於高血脂患者，日常建議包括均衡飲食，減少高脂肪和高糖食物的攝入，增加膳食纖維的攝入；保持適量運動，如快走、遊泳等有助於提高代謝率，降低血脂；定期監測血脂水平，必要時在醫生指導下使用降脂藥物。切記，任何藥物使用都應在醫生指導下進行，不可自行盲目用藥。