發燒通常在3到7天內可以緩解。發燒是身體對抗感染的一種自然反應，大多數情況下，發燒會在感染得到控製後逐漸消退。輕度發燒可能在24小時內自行恢複，而較重的發燒可能需要更長時間。
發燒持續的時間取決於多種因素，包括病原體的類型、感染的嚴重程度、個體的免疫係統反應以及是否得到及時有效的治療。例如，普通感冒引起的發燒可能在3天左右好轉，而流感或更嚴重的感染可能需要更長時間。此外，兒童和老年人可能因為免疫係統較弱，發燒持續的時間可能會更長。
對於發燒，日常建議保持充足的休息和水分，適當使用退燒藥物如對乙酰氨基酚或布洛芬，並密切觀察症狀變化。如果發燒持續超過3天，或者伴隨其他嚴重症狀如持續嘔吐、嗜睡、呼吸困難等，應及時就醫。在使用藥物時，務必遵循醫囑，不要自行增加劑量或更換藥物。