風寒通常指的是中醫理論中的外感風寒，它是一種常見的感冒類型，主要表現為惡寒、發熱、鼻塞、流清涕、咳嗽等。
風寒感冒的發生與個人體質、氣候變化、環境因素等有關。輕者可能隻是輕微的不適，如輕微的鼻塞和流涕；而重者則可能出現全身症狀，如頭痛、肌肉酸痛、乏力等。在治療上，中醫主張根據病情輕重和個人體質，采用不同的方法，如輕者可采用發汗解表的方法，重者則可能需要溫陽散寒。此外，風寒感冒還需要注意避免再次受涼，保持室內溫暖，避免風寒侵襲。
對於風寒感冒，日常生活中應注意保暖，避免過度勞累，增強身體抵抗力。在就醫時，應遵醫囑用藥，不可自行盲目用藥，以免延誤病情。同時，保持良好的生活習慣，如適量運動、飲食均衡，有助於預防風寒感冒的發生。