甲減通常不會變成甲亢。甲狀腺功能減退症（甲減）和甲狀腺功能亢進症（甲亢）是兩種不同的甲狀腺疾病，它們的病因、症狀和治療方法都有所區別。甲減是由於甲狀腺激素合成或分泌減少引起的，而甲亢則是由於甲狀腺激素合成或分泌過多引起的。
甲減的治療主要是通過補充甲狀腺激素來調整甲狀腺功能，常用的藥物有左甲狀腺素鈉、甲狀腺素片和甲狀腺素鈉片等。這些藥物的使用需要在醫生的指導下進行，以避免劑量不當帶來的風險。同時，患者還需要注意定期檢查甲狀腺功能，以便及時調整藥物劑量。
對於甲減患者來說，保持良好的生活習慣和飲食結構是非常重要的。建議患者保持規律的作息，避免過度勞累，同時注意飲食均衡，適量攝入富含碘的食物，如海帶、紫菜等。此外，患者還應定期進行甲狀腺功能檢查，以便及時發現並處理問題。