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胃炎能不能喝酸奶

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

胃炎患者通常可以適量飲用酸奶。酸奶中的益生菌有助於調節腸道菌群,促進消化,對緩解胃炎症狀有一定的幫助。然而,酸奶的飲用量和時機需要根據個人情況而定。

對於胃炎患者來說,首先,酸奶中的乳酸菌有助於抑製有害細菌的生長,維護腸道微生態平衡;其次,酸奶中的乳酸可以促進胃黏膜的修複,緩解胃酸對胃黏膜的刺激;此外,酸奶中的蛋白質和鈣質也有助於增強機體抵抗力。在藥物治療方麵,胃炎患者常用的藥物有奧美拉唑、鋁碳酸鎂和多潘立酮等,這些藥物可以幫助減少胃酸分泌、保護胃黏膜和促進胃腸蠕動。但需要注意的是,所有藥物的使用都應在醫生指導下進行,以避免不良反應。

總之,胃炎患者在病情穩定、無明顯不適的情況下,可以適量飲用酸奶,但應注意選擇低脂、低糖、無添加劑的產品,並避免在空腹或飯後立即飲用。同時,保持良好的飲食習慣和生活方式,定期進行胃部檢查,是預防和治療胃炎的關鍵。

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