脾胃虛寒的症狀通常有以下幾種：
1.消化不良：脾胃虛寒的患者常常表現為食欲不振、食後腹脹、大便稀溏等症狀。這是因為脾胃功能減弱，導致食物消化吸收不良。
2.腹痛腹瀉：脾胃虛寒的患者容易出現腹痛，尤其是進食生冷食物後，腹痛腹瀉的症狀更為明顯。這是因為寒邪侵犯脾胃，導致脾胃運化失常。
3.身體乏力：脾胃虛寒的患者常常感到身體乏力、四肢不溫、麵色蒼白等症狀。這是因為脾胃為後天之本，脾胃虛寒導致氣血生化不足，進而影響全身。
脾胃虛寒患者在日常生活中應注意保暖，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，適當進行溫和的運動以增強體質。如症狀持續不緩解，應及時就醫診治。