通常，蜂蜜是一種天然甜味劑，被廣泛認為對健康有益。然而，對於小孩來說，蜂蜜並不是適合所有年齡段的。一般來說，蜂蜜適合1歲以上的兒童食用。
蜂蜜含有多種營養成分，如礦物質、維生素和抗氧化劑，對增強免疫力和促進消化有一定的幫助。但是，對於1歲以下的嬰兒，蜂蜜可能帶來潛在的健康風險，因為蜂蜜中可能含有孢子，這些孢子在嬰兒的腸道中可能會繁殖，導致嬰兒肉毒杆菌中毒。這是一種嚴重的疾病，需要立即醫療幹預。因此，建議在嬰兒滿1歲後再考慮引入蜂蜜。
對於1歲以上的兒童，適量食用蜂蜜可以作為天然甜味劑的替代品，但應注意不要過量，以免攝入過多糖分。家長在給孩子食用蜂蜜時，應確保蜂蜜來源可靠，避免購買未經加工或未經過適當處理的產品。如果孩子出現任何不適症狀，應及時就醫，並在醫生指導下進行飲食調整。