關節退行性改變通常指的是關節軟骨和周圍結構隨著年齡增長而逐漸退化的現象。這種變化可能由多種因素引起，包括長期磨損、遺傳因素、體重過重或關節損傷等。
關節退行性改變的症狀可能從輕微的疼痛和僵硬開始，逐漸發展為活動受限。初期，患者可能隻在長時間使用關節後感到不適，如長時間行走或站立後膝關節疼痛。隨著病情進展，疼痛可能變得更加持續和劇烈，甚至影響日常活動。此外，關節可能腫脹，活動時可能發出哢嗒聲或摩擦聲。在更嚴重的情況下，關節變形可能導致肢體功能受限。
對於關節退行性改變，日常建議包括保持適當的體重，避免過度使用關節，進行適度的體育活動以增強關節周圍的肌肉。一旦發現關節疼痛或活動受限，應及時就醫，以便醫生評估病情並提供適當的治療建議。在用藥方麵，應遵醫囑用藥，不可自行盲目用藥，以免加重病情或產生不良反應。