膝骨關節炎是一種常見的關節疾病，通常有疼痛、腫脹、活動受限等症狀。患者在日常生活中應注意以下事項：
1.保持適當體重：過重會增加膝關節的負擔，加速關節磨損。患者應通過合理飲食和適量運動來控製體重。
2.避免過度使用：長時間站立、跑步或重複性膝關節活動可能加重病情。患者應適當減少這些活動，避免關節過度疲勞。
3.加強肌肉鍛煉：強健的肌肉可以更好地支撐關節，減輕關節壓力。患者可以通過遊泳、騎自行車等低衝擊運動來鍛煉肌肉。
膝骨關節炎患者應定期到醫院進行檢查，以便及時了解病情變化。在日常生活中，除了上述注意事項，還應注意保暖，避免關節受涼，以及合理使用輔助器具，如拐杖等，以減輕關節負擔。如疼痛加重或出現其他異常症狀，應及時就醫。